DETOX AT HOME by Nutri & Consult

por Tatiana Assad

DETOX AT HOME

Para aqueles que nos acompanham no instagram @bestoflifesite , viram que há duas semanas fiz o programa Detox at Home by Nutri & Consult.

O Programa são 5 dias de detox em casa.  Você tem uma nutricionista, uma chef de cozinha e uma massagista para chamar de suas!

Elas preparam as refeições detox fresquinhas… servem do café da manhã ao almoço e deixam lanche da tarde, jantar e ceia prontinhos. Super prático e tudo delicioso. Além de ensinarem e treinarem a sua funcionária a fazer as comidas saudáveis e deixam uma pastinha com as receitas.

Uma massagista faz sessões de drenagem linfática para auxiliar na eliminação das toxinas. Com o detox at home você desincha, desintoxica o organismo e de quebra perde peso. E o melhor, não passa fome.. hehe elas preparam um cardápio super bem distribuído. Achei que desinchei bastante, foi impressionante.

Depois elas podem preparar um planejamento pós detox para que os resultados permaneçam. Eu adorei e não podia deixar de compartilhar com vocês!!!! Quem tiver a chance de experimentar, conta pra gente depois..

Olha que delicia alguns dos pratos que comi na detox..

Pão sem glúten com manteiga Ghee e geléia de frutas vermelhas (Café da manhã)

Tapioca com ovo mexido e chia (café da manhã)

Ovo cozido com chia e batata doce (Café da manhã)

Panqueca recheada de tofu com atum e um toque de geleia de frutas vermelhas com amêndoas. (Café da Manhã)

Salada (Almoço_Primeiro prato)

Peixe com molho de coco com purê de banana (Almoço_Segundo prato)

Homus de beterraba com pepino (Ceia)

Risoto de funghi com quinua e chips de batata doce (Almoço_Segundo Prato)

Torta com massa de figo e amêndoas, uma leve camada de chocolate 70% cacau coberta com recheio de morango. (lanche da tarde)

Além de deliciosos os pratos eram super bem feitos e lindos né?! Mais do que aprovado.

Segue contatos abaixo para quem tiver interesse:

Contatos:

info@nutrieconsult.com.br

11.98300.8666

No Insta: @nutrieconsult

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